המילים שחיות בתוכנו: כוחה של ירושה רגשית ואיך לרפא אותה

חשבו על המשפחה שלכם לא רק כעל שושלת של גנים, אלא כעל רשת של קולות. כל סבא, סבתא והורה השאיר אחריו לא רק תמונות ישנות, אלא גם אוסף משפטים שהפכו, בלי שנרגיש, לחוזה בלתי כתוב שמנהל את חיינו. זה מתחיל במשפטים קטנים: "רק אם תצליח תהיה שווה", "אתה רגיש מדי, תפסיק", "אין לנו כסף לדברים […]

כוח המילים: איך משפטים שעוברים במשפחה הופכים לקולות פנימיים

אנחנו גדלים עם מילים שמלוות אותנו שנים ארוכות.“אל תבכה”, “תתחשל”, “תסתדר לבד” – משפטים קצרים, שנאמרו אולי מתוך דאגה או כוונה טובה, אבל נצרבו עמוק והפכו לקולות הפנימיים שלנו. אני פוגשת את זה כמעט בכל סדנה: הורה או מורה מספרים על משפט ישן מהילדות, והעיניים שלהם מתמלאות דמעות. כי המילים האלה לא נעלמות – הן […]

למה ליווי הצוות החינוכי הוא מפתח להצלחה אמיתית

בכל פעם שנכנסת תכנית חדשה לבית הספר – בין אם זו תכנית רגשית, פדגוגית, חברתית או אחרת – משהו קורה.משהו מתערבל. מתרגש. לעיתים גם מתנגד. התלמידים מרגישים את זה.המורים מרגישים את זה.והשאלה הגדולה היא – האם מישהו מלווה את זה? 🌱 כל תהליך מתחיל מהאנשים לפני התכנים. לפני המצגות. לפני הכלים.יש בני אדם. יש את […]

מענה חברתי-רגשי הוליסטי בכיתות

החשיבות של מענה חברתי-רגשי הוליסטי בכיתות   במערכת החינוך של ארץ ישראל, הדגש מושם לרוב על הישגים אקדמיים ומצוינות לימודית. עם זאת, קיים ממד חשוב לא פחות, ולעיתים קרובות מוזנח, המשפיע באופן ישיר על רווחתם של התלמידים, הצוות החינוכי, ועל יכולתם של הילדים למצות את הפוטנציאל שלהם – המענה החברתי-רגשי. מאמר זה ידון בחשיבות של […]

תקשורת אמיתית בין הורים לילדים – לא מובן מאליו, אבל כל כך קריטי

לפעמים אנחנו שוכחים.בתוך כל המרדף – העבודה, הסידורים, הבית, החדשות, הדאגות – אנחנו שוכחים שהם בעצם מחכים לנו.הילדים שלנו.לא רק שנכין אוכל, לא רק שנשאל אם הכינו שיעורים.הם מחכים לנו באמת.שנשב לידם, שנראה אותם, שנשאל מה שלומך באמת? ולא נסתפק ב"בסדר". למה זה כל כך חשוב? כי הילד שרוצה לספר היום על מה שקרה לו […]

אמונה עצמית

אמונה עצמית היא דבר חמקמק ולא פשוט עבור כולנו, ולא רק כילדים.אבל עבור הילדים, לנו ההורים ולצוותים החינוכיים יש הזדמנות פז להטמיע בהם את הבסיס לפיתוח אמונה עצמית בעצמם, ובאותו אופן לצערי יש לנו גם את היכולת להיות אלה שמרחיקים אותם ממנה, כלומר – אלה שגורמים להם לפקפק בעצמם, ולחוש חוסר ביטחון. כן, יש לנו […]

ניצה בר און כהן סדנאות שמצמיחות כנפיים.