כוח המילים: איך משפטים שעוברים במשפחה הופכים לקולות פנימיים
אנחנו גדלים עם מילים שמלוות אותנו שנים ארוכות.“אל תבכה”, “תתחשל”, “תסתדר לבד” – משפטים קצרים, שנאמרו אולי מתוך דאגה או כוונה טובה, אבל נצרבו עמוק והפכו לקולות הפנימיים שלנו. אני פוגשת את זה כמעט בכל סדנה: הורה או מורה מספרים על משפט ישן מהילדות, והעיניים שלהם מתמלאות דמעות. כי המילים האלה לא נעלמות – הן […]
תקשורת אמיתית בין הורים לילדים – לא מובן מאליו, אבל כל כך קריטי
לפעמים אנחנו שוכחים.בתוך כל המרדף – העבודה, הסידורים, הבית, החדשות, הדאגות – אנחנו שוכחים שהם בעצם מחכים לנו.הילדים שלנו.לא רק שנכין אוכל, לא רק שנשאל אם הכינו שיעורים.הם מחכים לנו באמת.שנשב לידם, שנראה אותם, שנשאל מה שלומך באמת? ולא נסתפק ב"בסדר". למה זה כל כך חשוב? כי הילד שרוצה לספר היום על מה שקרה לו […]
גלגלי הכוחות שלי
משחק קופסא ששם דגש על חיבור הילדים שלנו לעוצמות שיש לכל אחד מאתנו בפנים ולכוח הפנימי שקיים בי, המשחק מחזק את הביטחון העצמי, מעודד שיח על רגשות, ערכים, בחירות וראיית האחר. למשחק קיימים שני מסלולים שונים, גלגלים שונים, (גלגל הכוחות, גלגל הרגשות, גלגל המשימות וגלגל הנתינה) ובנוסף, קיימים גם 48 קלפי הכוחות שלי. גלגלי הכוחות […]